Triathlon Regionalliga - Frauen am Sonntag, dem 19.8.18, in Rodgau

Ein “herausgefahrener” Platz auf dem Podium

Die ursprüngliche olympische Distanz wurde von der Organisation zunächst in eine Sprintdistanz und zum Schluss nochmal zu einem Team-Sprint-Wettkampf umgeändert: 750 m Schwimmen, 28 km Radfahren und 5 km Laufen. Angetreten wurde als Team von vier Sportlern und man musste, ohne einander während der verschiedenen Disziplinen zu verlieren, mindestens zu dritt im Ziel ankommen. Klare Ansage – deutliche Regeln. Taktik und gutes Zusammenarbeiten waren angesagt. Vier starke Frauen sind am Start: Susanne, Isa, Steffi und Ich :)

Jenny Lackinger und Marvin Mohnsam haben beim Mühlchen – Triathlon
jeweils Platz 1 geholt!

Bei bestem Wetter ging es nach dem Check- In um 11.15 Uhr mit der Wettkampfbesprechung los. Nun folgte der Start und so ging es pünktlich um 11.45 Uhr in die „grüne Brühe“. Ich kam als vierte aus dem Wasser, Marvin war ca. 20 Sec. hinter mir.

Mein erster Triathlon…..

……..und Stefanie Bönning wird Hessische Vizemeisterin


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Am 21.07.2018, fand in Burgwald  in Nordhessen das dritte Rennen für die Teams der 3. 4. 5. Hessischen Triathlon Liga statt.

Für mich war das nach einem Jahr Pause mein erster Triathlon. Ursprünglich nur als Ersatz gemeldet, machten viele verletzungsbedingte Absagen den Start möglich. Die Absagen machten unser Ziel, Nichtabstieg aus der 4. Hessenliga, nicht einfacher. Doch wir gingen motiviert und optimistisch an den Start. Reizvoll war das Format des Wettkampfs. Zuerst musste ein Swim + Run von 250m + 2500m absolviert werden und nach einer zweistündigen Pause noch ein Sprint Triathlon mit 500m/20km/5km. Zusätzlich waren noch die Hessischen Meisterschaften im Sprint in dieses Event eingebunden.

1. Hessenliga Edersee Triathlon Waldeck 1,5KM – 42Km – 10Km am 23.05.2018

Am letzten Samstag startete unsere erste Herrenmannschaf bei ihrem dritten Ligawettkampf. Daß überhaupt, beim einzigen Samstag-Wettkampf, gestartet werden konnte war bis Freitag unklar, da man einige Ausfälle, aufgrund von Krankheit, Uni und einem Sturz, in der Woche zu verzeichnen hatte. Die übrig in Frage kommenden Athleten waren alle auf den heimischen Heinerman fokusiert, der ein Tag später stattfinden sollte. Um wenigstens eine Mannschaft zu stellen und die Chance zu wahren nicht abzusteigen, zeigten Christian und Sascha Teamgeist und komplettierten das Team um Holger und Simon.

Am 27. Mai war es soweit, mein erster Regionalligawettkampf. Unser Damenteam, bestehend aus Isa, Verena und Steffi, hat sich um 7 Uhr am Jugendstilbad getroffen, um gemeinsam in das ca. 220km entfernte Fritzlar zu fahren. Wir haben die Räder und Taschen verladen und dann ging es in Isas VW-Bus Richtung Fritzlar. Nach guten 2 Stunden Fahrt sind wir dann gegen 9:30 angekommen. Wir haben unsere Startunterlagen abgeholt und dann haben wir eingecheckt.

4. Hessenliga Shorttrack Griesheim 0,5KM – 19Km – 5Km

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Für die zweite Mannschaft des SF Tria Roßdorf war es heute endlich soweit, der erste Liga- Wettkampf 2018, der Shorttrack in Griesheim mit 500m Schwimmen, 19 Km Radfahren und 5km Laufen. Gleichzeitig auch der erste Wettkampf in der 4. Hessenliga, nach dem man, aufgrund der vielen Mannschaftsmeldungen, eine Klasse hochgestuft wurde, genauso wie unsere erste Mannschaft, die jetzt in der 1. Hessenliga startet.

An diesem Samstag fühlte ich mich gut. Ausgeschlafen, gut gefrühstückt, alles was man braucht. Gegen 13 Uhr bin ich dann los, nach Münster, da um 14 Uhr Anmeldeschluss war und ich nicht zu spät kommen wollte. Der Duathlon war relativ spät, wenn man andere Veranstaltungen im Vergleich nimmt. Dort angekommen habe ich die Startunterlagen geholt und gewartet. Derweil kam Jenny und wir schauten uns die anderen Starts an. 15:10 war unserer.

Am Samstag den 12. Mai nahmen vier unserer Athleten des SF Tria Rossdorf am Bike & Run in Mannheim teil. Das Besondere an diesem Wettbewerb war, dass sich immer zwei Personen ein Fahrrad auf der Halbmarathonstrecke teilten. Hierbei durfte immer nur eine Person auf dem Fahrrad sein und einer musste laufen. Für uns starteten Verena und Sascha als Mixed-Team mit dem Namen „Seite an Seite“, sowie Christian und Daniel als Männer Team „Diesmal geht’s auch ohne Schwimmen“.

Für Eure Inspiration und Motivation für die neue Saison, ein paar Bilder vom ersten Koppeltraining, Rad - Lauf, am Samstag.

Das nächste Koppeltraining, ebenfalls Rad - Lauf, unter Wettkampfbedingungen ist für Samstag, 21.04.2018 geplant. Das wären dann genau vier Wochen vor dem ersten Wettkampf in Griesheim. Also für Alle die geplant haben in Griesheim zu starten eine gute Möglichkeit für die vierte Disziplin zu trainieren.

Am 12.05.2018 um 12.15 Uhr war die Anreise des Hessischen Kaderteams von Darmstadt nach Forst und ich, Jenny Lackinger, war mit dabei. Gegen 14.00 Uhr kamen wir an und haben sogleich eine Inspektion der Wettkampfstrecke durchgeführt. Danach ging es ins Hotel, um die Zimmer zu beziehen.

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Es war endlich wieder soweit, am 9.02.2018 begann unser diesjähriges Trainingslager in Frankfurt mit dem Verein SF Tria Roßdorf über drei Tage. Es waren viele Athleten vom letztem Jahr da, aber auch einige Neue, sowohl auch in der Jugend zwei.

Um 14:30 Uhr starteten wir in Roßdorf, um pünktlich um 15 Uhr in Frankfurt zu sein. Als wir uns im Hotel zurecht gefunden haben wurden die Zimmer verteilt, die echt klasse waren. Das Hotel ist echt weiterzuempfehlen, von mir "Jenny Lackinger" ein großes Lob. Das erste Training startete schon um 16 Uhr "Lauftraining"( Lauf ABC). Dann ging es erst mal Energie tanken und schnell zum Buffet bzw. zum Abendessen zu gehen. Es gab eine große Auswahl an Salat, Belag und natürlich einer warmen Mahlzeit. Vegetarisch gab es auch. Ansonsten konnte man sich noch mit frischem Obst auftanken, was ich ausreichend genutzt habe. Es hat sehr lecker geschmeckt und alle wurden satt.

   

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